• 第1期上
• 第1期下
• 第2期生活特辑
• 第3期
• 第4期
• 第4期加更版
• 第5期
• 第6期
• 第6期加更版
• 第7期
• 第8期
• 第8期加更版
• 第9期
• 第10期
• 第10期加更版
• 第11期
• 第12期
• 第12期加更版
• 第13期
• 第14期
• 第14期加更版
• 第15期
• 第16期
• 第16期加更版
• 第17期
• 第18期
• 第18期加更版
• 第19期
• 第20期
• 第20期加更版
• 第21期
• 第22期
• 第22期加更版
• 第23期
• 第24期
• 第24期加更版
• 第25期
• 第26期
• 第26期加更版
• 第27期
• 第28期
• 第28期加更版
• 第29期
• 第30期
• 第30期加更版
• 第31期
• 第32期
• 第32期加更版
• 第33期
• 第34期
• 第34期加更篇
• 第35期
• 第36期
• 第36期加更版
• 第37期
• 第38期
• 第38期加更版
• 第39期
• 第40期
• 第40期加更版
• 第41期
• 第42期
• 第42期加更版
• 第43期
• 第44期
• 第44期加更版
• 第45期
• 第46期
• 第46期加更版
• 第47期
• 第48期
• 第48期加更版
• 第49期
• 第50期
• 第50期加更版

　该劳作纪实互动节目由陈少熙、何浩楠、蒋敦豪、李耕耘、李昊、鹭卓、王一珩、赵小童、卓沅、赵一博组成种地小队。节目真实记录10位年轻人，踏踏实实地用190天时间，在142亩土地上，播种、灌溉、施肥、收获。节目中成员们随着麦子一同成长，最终见证一粒麦子变成麦田，看到自己耕作的土地变成诗歌图园，以此传递认真做好一件事这种态度的实际意义和人生价值。